Aktuelle Kursangebote

 2025/2026

Yogakurse Peine Qigongkurse Gasparini Yogaurlaub

Yogakurse

Basenfasten- YogaQigong- Waldbaden- Sebstfürsorge

für ein neues Wohlgefühl und Leichtigkeit

  • der Kurs findet in der Villa und im Wald statt 
  • melde dich bei Interesse im Frühling bitte            
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Ausschreibung Basenfasten.Waldbaden.Selbstfürsorge 3/25
10 Tage BASENFASTEN.pdf
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Laufende Yogakurse 2026

  • dienstags Abend, 90 Minuten von 19 bis 20.30 Uhr, mit Gong und Klangschalenentspannung
  • Quereinstieg möglich
  • schreib bitte eine e- mail bei Interesse

Yoga/Qigong - auf dem SUP (StandUpPaddle)

  • Termine sind wetterabhängig
  • im Surfclub Handorfer See/Peine und privat
  • bitte melde dich, um in einen WA Verteiler aufgenommen zu werden



GFK - Gewaltfreie Kommunikation

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Trauer ist ein Bedürfnis (Leipzig)

 

Jahrestraining mit Trauerbegleiterin Alisa Tippmann und Sonja

Trauer in der Gewaltfreien Kommunikation

  • Modul A: 14. - 17. 05. 2026
  • Modul B:1.  - 4. 10. 2026
  • Modul C: 12. - 15. 11. 2026

Einzelzahlung pro Modul (gestaffelt):

Privatperson: 490 € / über den Arbeitgeber: 550 €

Gesamtzahlung aller Module (vergünstigt):

Privatperson: 1.300 € / über den Arbeitgeber: 1.500 €

Alle Ausbildungsmodule werden anerkannt für die internationale Trainer-zertifizierung zur/m Trainer*in für Gewaltfreie Kommunikation (Center for Nonviolent Communication CNVC).

 

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Jahrestraining Trauer ist ein Bedürfnis
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Basis Wochenende GFK  (Braunschweig)

  • 22./23. November 2025
  • 21./22.2.2026
  • 7./8.11.2026
  • in Peine auf Anfrage (im Sommer)
  • Samstag 10.00 bis 18 Uhr, Sonntag 10.00 bis 15.30 Uhr
  • 170,- € ( Wiederholer: 120,- € ), bei Finanzierung über den Arbeitgeber: 230,- €
  • Frühbucher bei Anmeldung bis 2 Monate vorher:    150,- €/ 210 €
  • Schüler-, Studentenermäßigung

Intensiv- Aufbautrainings GFK für Eltern auf Anfrage mit Sonja und/oder Maike

  • Schwerpunkt auf dem Umgang mit Kindern und Jugendlichen
  • Termin wird mit InteressentInnen abgestimmt
  • Freitag: 17 bis 20.30, Samstag 10 bis 18 Uhr, Sonntag 10 bis 14 Uhr
  • 180,- € ( Frühbucher: 160,- € ) pro Training

Einführungs- und Vertieferseminare GFK für ErzieherInnen mit Maike und/oder Sonja

  • als Inhouseseminare bei der VHS Peine buchbar
  • gerne Infos und Anfragen auch an mich

Einführungs- und Vertieferseminare GFK im Bildungsverein Hannover,  dort buchbar

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Jahresausbildung/ -training in Braunschweig 

in 3 Modulen gemeinsam mit Maike Dohmann und Sonja

"Leben in Ehrlichkeit und Empathie - Wurzeln in mir und Flügel für die Welt"   

  • Seminargebühr pro Modul Privatpersonen: 480,- €          bei Finanzierung über Arbeitgeber: 580,- €
  • Buchung aller drei Module im Paket: 1320,- €/ 1600,- €
  • Wiederholer eines Moduls: 420,- €

2026:

Modul A: 23. bis 26. April 2026

Modul B: 18. bis 21.Juni 2026

Modul C: 10. bis 13. September 2026

jeweils  erster Tag 11 Uhr bis letzter Tag 16 Uhr.

  • Anmeldung und Infos: [email protected]
  • anerkannt für die internationale Trainerzertifizierung 

 

Vertieferseminare mit Marianne Sikor und Sonja            

  1.  "Liebevolle Begegnung mit dem Inneren Kind"   Vertiefungsseminar GFK vom 27.2. bis 1.3.2026      
  2. "TRAUER . Verzweiflung . Lebendigkeit . LIEBE"                  Vertiefungsseminar GFK vom 28.8. bis 30.8.26       
  3. "Ich bin ok, so wie ich bin - Vollkommene Selbstannahme mit GFK" vom 30.10. bis 1.11.2026          
  • Seminargebühr je Vertiefer: 380,- €
  • Anmeldung: Marianne-sikor.de
  • anerkannt für die internationale Trainerzertifizierung

 

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Jahresausbildung 2025/2026
221010_Fflyer_Ausbildung_BS_Druckvorlage
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Vertiefung
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Termine Jahrestraining 2025
2025.Termine GFK.pdf
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Vertiefung
Flyer Ich bin ok BS 2025.pdf
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Vertiefungs- Samstage zu bestimmten Themen 

auf Anfrage

Vorraussetzung ist ein Basisseminar GFK

  • Angst: aus der Lähmung in die Kraft
  • Empathie für mich und die anderen
  • Die Welt der Gefühle
  • Wut und Ärger
  • Scham und Schuld
  • TRAUER . Verzweiflung . Lebendigkeit . LIEBE
  • jeweils von 9.30 bis 17 Uhr
  • Einzeltermin: 70 bis 100 € (nach eigenem Ermessen/Einkommen)                          

GFK / YogaQigong in Marokko  

  •  „Dromedar trifft Giraffe“- 
    Die blaue Karawane 
ein 8-tägiges Reiseabenteuer an der Atlantikküste Marokkos 
mit Dromedaren und Nomaden des Stammes der Nouaji
in der Haltung der Gewaltfreien Kommunikation
Vertiefungsseminar vom im Herbst 2026

 

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2025:9_dromedar trifft giraffe .pdf
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"AMUD trifft Giraffin"

ein 8-tägiges Marokkoabenteuer für Frauen, eine Seminarreise in der Haltung der GFK

Vertiefungssenminar im Herbst 2026

 

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2025.9.AMUD trifft Giraffin.pdf
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Wissenswertes und Stornobedingungen

Die allgemeinen Vereinbarungen und Informationen gelten für jegliche Nutzungen, Kurse und Angebote von Sonja Gasparini, unabhängig von dem Ort, der Zeit und der Art der Durchführung, es sei denn, es bestehen abweichende Bedingen zu konkreten Angeboten. Sie dienen Ihrer und meiner Klarheit und Planungssicherheit. Ist für Sie etwas unstimmig, dann gehen Sie gerne mit mir ins Gespräch. Mit Ihrer Anmeldung erklären Sie sich mit den folgenden Punkten einverstanden:

 

Die Teilnahme an allen Kursen, Workshops, Fortbildungen und Yoga/GFK-Ferien ist eigenverantwortlich und erfolgt auf eigene Gefahr. Für mitgebrachte Gegenstände, Wertgegenstände und Garderobe wird keine Haftung übernommen.

 

Eine verbindliche Anmeldung erfolgt schriftlich oder über das Online-Kontaktformular und der Platz ist erst durch 20 € Anzahlung gesichert. Der Restbetrag ist spätestens zahlbar bis 4 Wochen vor dem 1. Veranstaltungstag. (Es sei denn, es bestehen alternative Anmeldekriterien.)

Stornovereinbarung:

- bis 4 Wochen vorher: die Anzahlung wird einbehalten

- bis 2 Wochen vorher: 50 % Erstattung

- später: keine Erstattung

- Rutscht ein Teilnehmer von der Warteliste nach oder wird ein Ersatzteilnehmer gestellt: die Anzahlung wird einbehalten

 

Aus finanziellen Gründen können Sie leider nicht teilnehmen?

Bitte gehen Sie mit mir ins Gespräch und wir suchen nach einer passenden Lösung, die für beide Seiten stimmig ist.

Schülern und StudentInnen komme ich auch gerne entgegen.

 

Der Teilnehmer trägt die volle Verantwortung für sich. Meine Kurse ersetzen keine psychiatrische Behandlung.